أحدث الأخبار

nav 3c8d6

nav 3c8d6

ملعقتان من هذه الوصفة تخلصك من دهون الكرش للأبد

كتب  نشر في الصحة والأسرة الخميس, 12 تشرين1/أكتوير 2017 14:46
قيم الموضوع
(1 تصويت)


تعانى من دهون البطن وتريدين إخفاءها بطريقة طبيعية؟ إليكِ وصفة تخلصك من الكرش سريعًا يقدمها استشارى التغذية خالد يوسف.

المكونات:
125 جراما من الفجل
3 حبات من الليمون
4 ملاعق صغيرة من العسل
ملعقتان صغيرتان من القرفة
قطعة من الزنجبيل

طريقة التحضير:
اطحني الفجل مع الزنجبيل ثم ضعى الليمون العسل الطبيعي والقرفة على المزيج واخلطي المكونات جيدًا.

ضعي الخليط في وعاء زجاجي مغلق في الثلاجة وتناولي ملعقة صغيرة من الخليط مرتين في اليوم مع وجبات الطعام.

استهلكي هذا الخليط لمدة ثلاثة أسابيع ثم استريحي لمدة أسبوع وكررى مرة أخرى.

عاجل

إعلان

إعلان

تابعنا على فيس بوك

المتواجدون الآن

469 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع

من نحن

شبكة متخصصة في نقل الاحداث اليومية والقضايا الهامة.
مجموعتنا تنقل الخبر من قلب الاحداث.

  فريق عمل الموقع

عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته.