أحدث الأخبار
Picture2 43362
Picture2 43362

فواكه غير متوقعة تساهم في إنقاص الوزن سريعا

كتب  نشر في الصحة والأسرة الأربعاء, 10 كانون2/يناير 2018 23:32
قيم الموضوع
(1 تصويت)


تعتبر مشكلة السمنة المفرطة من أكثر المشكلات التى يعانى منها كثيرون، ولا يعلم معظمنا الأطعمة التى يجب الحرص على تناولها باستمرار للتخلص من تلك الأزمة بعيدا عن الأنظمة الغذائية الأخرى.

فكما جاء فى موقع "شير كير"، فهناك مجموعة من الأطعمة التى تساعد فى التصدى لمشكلة السمنة المفرطة ولا تدرج ضمن الأنظمة العذائية القاسية.

وتأتي على رأس تلك الأطعمة الخرشوف فيساعد على التخلص من مشكلة الوزن الزائد بصورة كبيرة، علاوة على ذلك تناول جوز الهند والذى يساعد فى حرق الدهون سريعا ويزيد من عملية التمثيل الغذائى فى الجسم.

وبحسب جاء فى الموقع، فيساعد تناول بعض الفواكهة فى فقدان الوزن أيضا خاصة التوت البرى، إضافة إلى ذلك البرتقال واليوسفي.

عاجل



تابعنا على فيس بوك

المتواجدون الآن

255 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع

من نحن

شبكة متخصصة في نقل الاحداث اليومية والقضايا الهامة.
مجموعتنا تنقل الخبر من قلب الاحداث.

  فريق عمل الموقع

عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته.