أحدث الأخبار
Picture2 43362
Picture2 43362

الصحة والأسرة

8 أسباب تجعلك تحرص على تناول البيض

كتب السبت, 07 نيسان/أبريل 2018 18:03
يحرص العديد من الأشخاص على تناول البيض فى شم النسيم، فهو من الأطعمة التى تحتوى على عدد من المواد الهامة والفيتامينات، منها فيتامين "ب 12"…
يعتبر الفول النابت غذاء سحريا ومفيدا لصحة الجسم، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية لصحة الإنسان. وكشف الدكتور محسن النادى، استشاري الطب…
قال الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة، علي صفحته علي موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، إن مشكلة السمنة ترتبط هى الأخرى بالحالة النفسية للإنسان، فنجد…
تعلن مديريه الصحه والسكان بالسويس عن قافله طبيه لامراض العيون بالتعاون مع جمعيه مناره الشرق الخيرية وتحت رعايه السيد اللواء ا.ح/ احمد محمد حامد محافظ…
تعد حموضة المعدة، من أكثر الأمور المزعجة للسيدات الحوامل، وعلى الرغم من أنه لا يفضل تناول العقاقير للسيدات الحوامل، لكن مع صعوبة حرقان المعدة التي…
قدم الدكتور خالد يوسف، استشاري السمنة والتغذية العلاجية، عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، 6 فوائد لتناول الكمون للبطن المتعددة، حيث إنه يشتهر…
المقادير : • نصف كيلو جمبرى وسط مغسول ومقشر ومنزوع الرأس • ملعقة ثوم مفروم(صغيرة) • كوبين من الكريمة الطازجة • بهار أبيض وجوزة الطيب…
فوائد البيض للشعر :- ١ - يتم استخدام البيض بشكل كبير لتطويل الشعر ٢ - يعمل البيض على ترطيب الشعر وتوفير البروتينات والزيوت الطبيعية ٣…

3 طرق للتخلص من الدهون العنيدة

كتب الأحد, 01 نيسان/أبريل 2018 16:08
أحيانًا تظل بعض من الدهون العنيدة، التى لا يمكن التخلص منها بالريجيم، لذلك يقدم الدكتور خالد يوسف، أخصائى التغذية وعلاج السمنة، الحل وهو تقنية الـ…

طريقة عمل قلقاس باللحم

كتب السبت, 31 آذار/مارس 2018 23:46
المقادير للقلقاس باللحم 2 قلقاس متوسط مُقشر ومُقطع مكعبات 1/2 كيلو لحم بقري 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 بصل متوسط مفروم ناعم ملح وفلفل…

عاجل



تابعنا على فيس بوك

المتواجدون الآن

333 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع

من نحن

شبكة متخصصة في نقل الاحداث اليومية والقضايا الهامة.
مجموعتنا تنقل الخبر من قلب الاحداث.

  فريق عمل الموقع

عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته.